![](https://www.jillsmat.se/wp-content/uploads/2019/04/copyright_jillsmat_granola-450x450.jpg)
LCHF-granola
Toppa rysk- eller turkisk yoghurt med min mammas kryddiga och knapriga granola så är helgfrukosten räddad. Även supergott…
![](https://www.jillsmat.se/wp-content/uploads/2018/10/karleksmums_lchf_jillsmat-450x450.jpg)
Jills kärleksmums LCHF-style
Kärleksmums, mockarutor eller snoddas – kärt barn har många namn. Originalet innehåller nästan 1 liter(!) socker men dessa…
![](https://www.jillsmat.se/wp-content/uploads/2018/10/Medisera_Jill_1x1-450x450.jpg)
Mina provsvar efter 9 år med LCHF-kost
Jag har länge varit nyfiken på hur kosten påverkat mina blodvärden, inte för att jag varit orolig, utan…
![](https://www.jillsmat.se/wp-content/uploads/2018/08/copyright_jillsmat_kottfarsas2-450x450.jpg)
Köttfärsås med kalkon och spetskålspasta
En riktig vardagsklassiker i min smak. Här är pastan utbytt mot smörstekt spetskål och köttfärssåsen som är gjord…
![](https://www.jillsmat.se/wp-content/uploads/2018/08/copyright_jillsmat_bluecheesechickensalad-450x450.jpg)
Blue cheese chicken salad
Kycklingsallad deluxe med blue cheese-dressing och knaperstekt bacon. En riktigt läcker och matig sallad som du säkert kommer…
![](https://www.jillsmat.se/wp-content/uploads/2018/07/copyright_jillsmat_texmexburgare_mikrobrod_2-450x450.jpg)
Texmex-burgare med LCHF-bröd
Bröd, Fågel, Grillat, Måltid, Recept
Det här är kort och gott en fantastisk burgare. Underbart saftigt kött, smält cheddar, rökig chipotledressing, guacamole, majo…
![Nötfritt mikrobröd](https://www.jillsmat.se/wp-content/uploads/2018/06/copyright_jillsmat_mikrobrod2-450x450.jpg)
Nötfritt mikrobröd
Jag har aldrig direkt känt ett sug av att baka i mikrovågsugnen. Men testade mig fram för att…
![](https://www.jillsmat.se/wp-content/uploads/2018/05/copyright_jillsmat_lchf_citronmousse-450x450.jpg)
LCHF-citronmousse
Efterrätter, Påsk, Recept, Sötsaker
Tröttnat på chokladmousse? Ok, kanske inte. Men ibland kan det ju vara kul att testa något annat. Den…
![](https://www.jillsmat.se/wp-content/uploads/2018/04/copyright_jillsmat_carrotpancake-450x450.jpg)
Carrot cake pancakes
Frukost/Brunch, Påsk, Recept, Sötsaker
En ljuvlig kombination mellan amerikanska pannkakor och morotskaka. En riktigt lyxig helgfrukost som går hem hos både liten…
- « Föregående sida
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
- …
- 37
- Nästa sida »