Jills mat

LCHF-recept för en hållbar hälsa

  • Recept
    • Frukost/Brunch
    • Förrätt
    • Måltid
      • Fisk & skaldjur
      • Fågel
      • Vegetariskt
    • Jul
    • Tillbehör
    • Snabblagat
    • Bröd
    • Mejerifritt
    • Sötsaker
    • Grillat
  • Blogg
  • Om lågkolhydratkost
    • Hur många kolhydrater ska man äta egentligen?
    • Myter om lågkolhydratkost
    • Kort om gluten
    • Sötningsmedel
    • Behöver man äta kosttillskott?
    • Kasta vågen!
    • Periodisk fasta och 5:2
  • Handla medvetet
    • Att äta efter säsong
    • Ekologiskt, KRAV-märkt och biodynamiskt
    • Kött och mejeriprodukter
  • Min byrå
  • Om mig
    • Min kostresa
    • Jills mat efter säsong
  • Annonsering & samarbeten
  • Kontakt
  • Annonsering
  • Samarbeten
  • Kontakt
  • Jills socker- och glutenfria rabarbertosca (LCHF)

    LCHF-rabarbertosca Inspirationen till den här ljuvliga LCHF-kakan kom ifrån mina toscamuffins, som enligt mig är bland det godaste jag ätit i … Läs mer

    Jills socker- och glutenfria rabarbertosca (LCHF)
  • LCHF-mazaringrottor

    LCHF-mazaringrottor De här socker- och glutenfria kakorna påminner verkligen om en mix mellan hallongrottor och mazariner – två av mina … Läs mer

    LCHF-mazaringrottor
  • Sockerfri lemon lime curd

    Sockerfri lemon lime curd Den här syrliga och magiskt krämiga lemon lime curden passar utmärkt som fyllning i tårtor och kakor eller istället för … Läs mer

    Sockerfri lemon lime curd
  • Glutenfria hasselnötskakor utan socker

    Glutenfria hasselnötskakor utan socker De här LCHF-kakorna påminner starkt om några kakor som min farmor brukade baka när jag var liten. Mysiga … Läs mer

    Glutenfria hasselnötskakor utan socker
  • Lax- och kräftfylld sjötunga med vitvinsås och smörstekta grönsaker

    Lax- och kräftfylld sjötunga En riktigt smakrik och lyxig rätt som samtidigt är lättlagad. Den kommer garanterat imponera på middagsgästerna! Har … Läs mer

    Lax- och kräftfylld sjötunga med vitvinsås och smörstekta grönsaker
  • Glutenfritt LCHF-julbröd

    Mejerifritt formbröd Ett fantastiskt gott och saftigt bröd som påminner om julvört fast utan varken mjöl eller vanlig sirap. Otroligt gott … Läs mer

    Glutenfritt LCHF-julbröd
  • Sockerfri brylépudding

    Sockerfri brylépudding En guilty pleasure som jag haft sedan barnsben är Ekströms sockerbomb brylépudding som man "tillagade" i … Läs mer

    Sockerfri brylépudding

Joina mig med Joina!

 Blogg, Tävling13 februari, 2022

Roliga nyheter! Jag kommer kicka igång en steg-grupp den 14/2 (alla ❤️-dag passande nog) med motivationsappen Joina som…

Läs mer

Jills socker- och glutenfria rabarbertosca (LCHF)

 Mjuka kakor, Sötsaker4 juli, 2020

Inspirationen till den här ljuvliga LCHF-kakan kom ifrån mina toscamuffins, som enligt mig är bland det godaste jag ätit…

Läs mer

LCHF-mazaringrottor

 Recept, Småkakor, Sötsaker29 mars, 2020

De här socker- och glutenfria kakorna påminner verkligen om en mix mellan hallongrottor och mazariner – två av…

Läs mer

Sockerfri lemon lime curd

 Recept, Sötsaker29 mars, 2020

Den här syrliga och magiskt krämiga lemon lime curden passar utmärkt som fyllning i tårtor och kakor eller…

Läs mer

Glutenfria hasselnötskakor utan socker

 Recept, Småkakor, Sötsaker24 mars, 2020

De här LCHF-kakorna påminner starkt om några kakor som min farmor brukade baka när jag var liten. Mysiga…

Läs mer

Lax- och kräftfylld sjötunga med vitvinsås och smörstekta grönsaker

 Fisk & skaldjur, Måltid, Recept22 februari, 2020

En riktigt smakrik och lyxig rätt som samtidigt är lättlagad. Den kommer garanterat imponera på middagsgästerna! Har du…

Läs mer

Glutenfritt LCHF-julbröd

 Bröd, Jul, Recept15 december, 2019

Ett fantastiskt gott och saftigt bröd som påminner om julvört fast utan varken mjöl eller vanlig sirap. Otroligt…

Läs mer

Sockerfri brylépudding

 Efterrätter, Nyår, Recept, Sötsaker28 augusti, 2019

En guilty pleasure som jag haft sedan barnsben är Ekströms sockerbomb brylépudding som man "tillagade" i mikrovågsugnen. Nej,…

Läs mer

Mejerifri kokosglass med vanilj

 Efterrätter, Glass, Mejerifritt, Recept, Sötsaker6 augusti, 2019

Den här ljuvligt goda och superkrämiga kokosglassen innehåller varken några mejeriprodukter eller vanligt socker. Om du vill lyxa…

Läs mer

  • 1
  • 2
  • 3
  • …
  • 35
  • Next Page »

Välkommen till JillsMat.se

Här hittar du mina bästa ketorecept som gör dig gott – inifrån och ut. Snåla med kolhydrater men fullpackade av smak och nyttigheter.

Har varit en foodie så länge jag kan minnas. Sedan 2009, då jag upptäckte lågkolhydratskost, kan jag njuta av fantastisk mat som jag även mår bra av.

Jag vill inspirera till medvetna val som främjar både en hållbar kropp och miljö. Bort med pekpinnar och vikthets.

Ät gott och må väl!

/Jill Wallentin

  • Email
  • Facebook
  • Instagram
  • LinkedIn

Följ jillsmat på Instagram!

Följ på Instagram

Etiketter

antiinflammatoriskt asiatiskt bea buffé buljong choklad crock pot depression fettisdag föreläsningar förkylning godis Grekiskt grillat ice coffee indiskt islatte jills mat efter säsong jul kokbok kräftskiva lucia långkok margarin meze midsommar nyår nötfritt ostbricka persiskt plock påsk saft semla semlor snittar sommar student tacos texmex thai thailändskt tävling veganskt vegetariskt

All information på jillsmat.se är upphovsrättsskyddat. Dock är det ok att recept "lånas ut" till andra bloggar under förutsättning att de länkas till www.jillsmat.se.

Follow on Bloglovin

  • Annonsering
  • Samarbeten
  • Kontakt

Populära inlägg

Copyright © 2022 jillsmat.se

 

Laddar in kommentarer …