Jills mat

LCHF-recept för en hållbar hälsa

  • Recept
    • Frukost/Brunch
    • Förrätt
    • Måltid
      • Fisk & skaldjur
      • Fågel
      • Vegetariskt
    • Jul
    • Tillbehör
    • Snabblagat
    • Bröd
    • Mejerifritt
    • Sötsaker
    • Grillat
  • Blogg
  • Om lågkolhydratkost
    • Hur många kolhydrater ska man äta egentligen?
    • Myter om lågkolhydratkost
    • Kort om gluten
    • Sötningsmedel
    • Behöver man äta kosttillskott?
    • Kasta vågen!
    • Periodisk fasta och 5:2
  • Handla medvetet
    • Att äta efter säsong
    • Ekologiskt, KRAV-märkt och biodynamiskt
    • Kött och mejeriprodukter
  • Min byrå
  • Om mig
    • Min kostresa
    • Jills mat efter säsong
  • Annonsering & samarbeten
  • Kontakt
  • Annonsering
  • Samarbeten
  • Kontakt

Chokladtryfflar i olika smaker

19 december, 2013 av Jill Wallentin Lämna en kommentar

jillsmat_sockerfritt_julgodis

Till julen är det extra svårt att stå emot alla söta-frestelser. Här kommer några läckerbitar som är utan vanligt socker. Går att variera efter tycke och smak i det oändliga.

 

Tryfflar i olika smaker och sockerfri kola med mandel

Jill Wallentin
Skriv ut receptet
Portioner 15 stycken

Ingredienser
  

Tryfflar

  • 150 g mörkt choklad med hög kakaohalt (finns även sockerfri)
  • 3 msk grädde
  • 50 g smör
  • Eventuell extra sötning

Förslag på olika smaksättningar

  • Hackade, rostade hasselnötter och rivet apelsinskal
  • Chili och torkade tranbär
  • Pepparkakskrydda
  • Hackade, rostade pekannötter och havssalt

Instruktioner
 

  • Smält chokladen i vattenbad tillsammans med vispgrädde och smör och tillsätt sedan valfri smaksättning.
  • Ställ in i kylskåpet för att stelna i minst 30 minuter.
  • Rulla till bollar och lägg ner dem i en skål med kakao, rulla runt tills helt täckta. Förvara i kylskåpet till servering.
Har du testat receptet?Lägg gärna upp en bild på ditt mästerverk och tagga @jillsmat eller #jillsmat så blir jag superglad. Tack på förhand!

Arkiverad under: Godis, Jul, Recept, Sötsaker

« Getost med lax och honungsrostade valnötter
2013 var året då drömmar gick i uppfyllelse »

Lämna ett svar Avbryt svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *

Recipe Rating




Välkommen till JillsMat.se

Här hittar du mina bästa recept som gör dig gott – inifrån och ut. Snåla med kolhydrater men fullpackade av smak och nyttigheter.

Upptäckte lågkolhydratskost år 2009. Blev chockad över hur fantastisk mat jag kunde äta samtidigt som jag snabbt gick ner i vikt och mådde toppen. Har sedan dess haft någon form av lågkolhydratskost som grund.

Jag vill inspirera till medvetna val som främjar både en hållbar kropp och miljö. Bort med pekpinnar och vikthets, fokus på matglädje och välmående.

Ät gott och må väl!

/Jill Wallentin

Följ Jillsmat på Instagram!

Etiketter

asiatiskt bea buffé carbonara choklad crock pot crockpot fika fredagsmys förkylning gryta indiskt jills mat efter säsong meze midsommar mingelmat mockarutor nyår nötfritt ostbricka pannkakor persiskt plock påsk rulltårta saft sallad semla semlor slowcooker smörgåstårta snabbmat snittar snoddas sommar soppa student sås tacos thai thailändskt turbobea vardag veganskt våfflor

All information på jillsmat.se är upphovsrättsskyddat. Dock är det ok att recept "lånas ut" till andra bloggar under förutsättning att de länkas till www.jillsmat.se.

Follow on Bloglovin

  • Annonsering
  • Samarbeten
  • Kontakt

Populära inlägg

Copyright © 2023 jillsmat.se

 

Laddar in kommentarer …