Jills mat

LCHF-recept för en hållbar hälsa

  • Recept
    • Frukost/Brunch
    • Förrätt
    • Måltid
      • Fisk & skaldjur
      • Fågel
      • Vegetariskt
    • Jul
    • Tillbehör
    • Snabblagat
    • Bröd
    • Mejerifritt
    • Sötsaker
    • Grillat
  • Blogg
  • Om lågkolhydratkost
    • Hur många kolhydrater ska man äta egentligen?
    • Myter om lågkolhydratkost
    • Kort om gluten
    • Sötningsmedel
    • Behöver man äta kosttillskott?
    • Kasta vågen!
    • Periodisk fasta och 5:2
  • Handla medvetet
    • Att äta efter säsong
    • Ekologiskt, KRAV-märkt och biodynamiskt
    • Kött och mejeriprodukter
  • Min byrå
  • Om mig
    • Min kostresa
    • Jills mat efter säsong
  • Annonsering & samarbeten
  • Kontakt
  • Annonsering
  • Samarbeten
  • Kontakt

Mandelpannkakor med grädde och bär

10 juni, 2015 av Jill Wallentin 3 Comments

jillsmat_mandelpannkakor

Mumsiga glutenfria pannkakor som passar utmärkt till sommarfikat tillsammans med färska bär och fluffig grädde.

Mandelpannkakor med grädde och bär

Jill Wallentin
Skriv ut receptet
Portioner 4 portioner

Ingredienser
  

  • 3 st ägg
  • 1 dl grädde
  • 1 dl crème fraiche
  • 1 dl mandelmjöl
  • 2 tsk bakpulver
  • 2 krm vaniljpulver
  • 1 msk valfri sötning
  • 2 tsk fiberhusk
  • 1 krm salt
  • smör att steka i

Instruktioner
 

  • Vispa samman samtliga ingredienser och låt smeten stå och svälla i några minuter.
  • Stek sedan pannkakorna i rikligt med smör och servera sedan med grädde och färska bär.
Har du testat receptet?Lägg gärna upp en bild på ditt mästerverk och tagga @jillsmat eller #jillsmat så blir jag superglad. Tack på förhand!

Filed Under: Recept, Snabblagat, Sötsaker

« Lax i ugn med smörstekt sparris och skagensås
Sillbakelser med äpple och pepparrot »

Comments

  1. Maria says

    20 juli, 2015 at 18:44

    Tack för att du delar med dig med dina fantastiska recept. Du är en otrolig inspirationskälla! Alla recept är helt underbara!

    Svara
    • JillW says

      21 juli, 2015 at 09:43

      Tack! Vad roligt att höra! ❤️?

      Svara

Trackbacks

  1. Planering vecka 1 - Jeanikee skriver:
    24 december, 2016 kl. 00:31

    […] Fredag  Brunch: Mandelpannkakor med hallon och grädde Middag: Hel fisk med soja och […]

    Svara

Lämna ett svar Avbryt svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *

Recipe Rating




Välkommen till JillsMat.se

Här hittar du mina bästa ketorecept som gör dig gott – inifrån och ut. Snåla med kolhydrater men fullpackade av smak och nyttigheter.

Har varit en foodie så länge jag kan minnas. Sedan 2009, då jag upptäckte lågkolhydratskost, kan jag njuta av fantastisk mat som jag även mår bra av.

Jag vill inspirera till medvetna val som främjar både en hållbar kropp och miljö. Bort med pekpinnar och vikthets.

Ät gott och må väl!

/Jill Wallentin

Följ jillsmat på Instagram!

Följ på Instagram

Etiketter

antiinflammatoriskt asiatiskt bea buffé buljong choklad crock pot depression fettisdag föreläsningar förkylning godis Grekiskt grillat ice coffee indiskt islatte jills mat efter säsong jul kokbok kräftskiva lucia långkok margarin meze midsommar nyår nötfritt ostbricka persiskt plock påsk saft semla semlor snittar sommar student tacos texmex thai thailändskt tävling veganskt vegetariskt

All information på jillsmat.se är upphovsrättsskyddat. Dock är det ok att recept "lånas ut" till andra bloggar under förutsättning att de länkas till www.jillsmat.se.

Follow on Bloglovin

  • Annonsering
  • Samarbeten
  • Kontakt

Populära inlägg

Copyright © 2022 jillsmat.se

 

Laddar in kommentarer …