Den här drycken är ju inte jättestrikt men heeelt underbart god och läskande och självklart utan socker. Föredrar faktiskt denna framför vanlig sangria. Kolhydraterna kommer från fruktosen i granatäppeljuicen som i sig har massor av hälsofrämjande egenskaper. Välj gärna Sevans granatäppeljuice då den innehåller 100% granatäpple till skillnad mot de flesta andra juicerna som är utblandade med annat samt har tillsatt socker.
Granatäpple innehåller stora mängder C-vitamin, folsyra och antioxidanter. Enligt studier har det visat sig att en ökad mängd av granatäpple i kosten minskar risken för både prostatacancer och åderförkalkning.
Lightläsken däremot är ju mer kontroversiell då Fanta Zero innehåller aspartam som många vill undvika. Men det är ju upp till var och en om man hellre vill byta ut det mot exempelvis lite apelsinjuice, bubbelvatten och eventuell mer naturlig sötning som xylitol, erytritol eller stevia om man vill åt den söta smaken.
Ingredients
- 5 dl granatäppeljuice
- 1 st apelsin
- 1 st äpple
- 1 st granatäpple
- 1 st citron
- 2 st kanelstänger
- 3 dl sockerfri apelsinläsk
- Isbitar
Instructions
- Skiva apelsin och citron (helst ekologiska) i tunna skivor, dela på mitten. Tärna äpplet och plocka ur fruktköttet från granatäpplet.
- Lägg frukten samt kanelstänger i en karaff, häll över granatäppeljuice och låt så kallt i minst en timme.
- Häll över apelsinläsk och fyll karaffen med is före servering.
Lämna ett svar