Het aubergineröra med koriander

Het aubergineröra med koriander – en smakrik och krämig röra med lite sting, perfekt som tillbehör till grillat eller till färsbiffar. Lågkolhydratvänlig, full av smak och enkel att laga.
Aktiv tid 10 minuter
Total tid 20 minuter

Ingredienser

  • 1 st aubergine stor
  • 3 msk kokosfett
  • 3 st vitlöksklyftor
  • 1 msk sambal oelek eller annan chilipaste
  • 2 dl grekisk yoghurt 10%
  • 1 knippe färsk koriander hackad
  • salt och nymalen svartpeppar

Gör så här

  • Tärna auberginen fint. Pressa i vitlöksklyftorna i stekpannan/woken och fräs i fettet, lägg i auberginen. Salta och peppra.
  • Stek tills auberginen börjar bli mjuk. Blanda i resten av ingredienserna. Låt koka samman tills krämigt och auberginen blivit helt mjuk.
  • Smaka av med extra salt och peppar. Toppa med extra koriander.
Vad tyckte du om receptet?
Recept av: Jill Wallentin
Måltid: Tillbehör

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *

Betyg




Close
Jills mat & design AB © Copyright 2026
Close