Het aubergineröra med koriander

Het aubergineröra med koriander – en smakrik och krämig röra med lite sting, perfekt som tillbehör till grillat eller till färsbiffar. Lågkolhydratvänlig, full av smak och enkel att laga.
Total tid 20 minuter

Ingredienser

  • 1 st aubergine stor
  • 3 msk kokosfett
  • 3 st vitlöksklyftor
  • 1 msk sambal oelek eller annan chilipaste
  • 2 dl yoghurt (minst 10% fetthalt)
  • 1 knippe färsk koriander hackad
  • salt
  • nymalen svartpeppar

Gör så här

  • Tärna auberginen fint. Pressa i vitlöksklyftorna i stekpannan/woken och fräs i fettet, lägg i auberginen. Salta och peppra.
  • Stek tills auberginen börjar bli mjuk. Blanda i resten av ingredienserna. Låt koka samman tills krämigt och auberginen blivit helt mjuk.
  • Smaka av med extra salt och peppar. Toppa med extra koriander.
Recept av: Jill Wallentin
Måltid: Tillbehör

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *

Betyg




Close
Jills mat & design AB © Copyright 2025
Close