Tex-mex-wraps
Saftiga köttfärswraps med smak av tacos – utan tortillas. Toppa med krämig guacamole, svalkande crème fraiche, sockerfri salsa, rödlök, krispig rödkål och koriander för en enkel, proteinrik middag med massor av smak.
Grekisk färsgryta
En supergod och proteinrik färsgryta med inspiration från det grekiska köket. Full med smak, grönsaker och kryddor som oregano, kanel och spiskummin som tillsammans ger den där härliga medelhavskänslan. Perfekt både till vardag och matlåda – och nästan ännu godare dagen efter.
Stroganoffgratäng med köttfärs och champinjoner
En krämig och smakrik gratäng med köttfärs och champinjoner – inspirerad av den klassiska stroganoffen. Enkel att laga, full av protein och perfekt att förbereda för veckans matlådor. Med ett gyllene osttäcke och en krispig grönsallad blir det här en mättande middag som hela familjen kommer att uppskatta.
Gyroswraps
Älskar du gyros men vill hoppa över brödet? Då måste du testa dessa lättlagade, proteinrika gyroswraps som innehåller nästan 60 g protein och enbart 7 g kolhydrater per portion.
Köttfärslimpa med champinjonsås
Den här saftiga och smakrika köttfärslimpan är fantastiskt god och perfekt att laga till många. Om du enbart vill laga 1–2 portioner kan du istället steka dem som pannbiffar.
Lasagnesoppa med vitkålspasta
En värmande och matig soppa med smak av Italien. Superenkel att laga till många. Istället för pasta använder vi strimlad vitkål som innehåller betydligt mer näring samtidigt som att det är naturligt glutenfritt.
