Jills mat

LCHF-recept för en hållbar hälsa

  • Recept
    • Frukost/Brunch
    • Förrätt
    • Måltid
      • Fisk & skaldjur
      • Fågel
      • Vegetariskt
    • Jul
    • Tillbehör
    • Snabblagat
    • Bröd
    • Mejerifritt
    • Sötsaker
    • Grillat
  • Blogg
  • Om lågkolhydratkost
    • Hur många kolhydrater ska man äta egentligen?
    • Myter om lågkolhydratkost
    • Kort om gluten
    • Sötningsmedel
    • Behöver man äta kosttillskott?
    • Kasta vågen!
    • Periodisk fasta och 5:2
  • Handla medvetet
    • Att äta efter säsong
    • Ekologiskt, KRAV-märkt och biodynamiskt
    • Kött och mejeriprodukter
  • Min byrå
  • Om mig
    • Min kostresa
    • Jills mat efter säsong
  • Annonsering & samarbeten
  • Kontakt
  • Annonsering
  • Samarbeten
  • Kontakt
Välj bland sökalternativen och klicka på sök.

Påsk

LCHF-citronmousse

1 maj, 2018

Carrot cake pancakes

2 april, 2018

LCHF-langos

31 mars, 2018

Toscamuffins á la LCHF

18 mars, 2018

Fler recept

Frukost/Brunch

LCHF-granola

13 april, 2019

Carrot cake pancakes

2 april, 2018

Glutenfria frörutor med ost

16 september, 2017

Glutenfria spenatvåfflor med laxröra och räkor

25 mars, 2017

Fler recept

Fisk & skaldjur

Lax- och kräftfylld sjötunga med vitvinsås och smörstekta grönsaker

22 februari, 2020

LCHF-langos

31 mars, 2018

Rödspätta med dill och kaviar

28 maj, 2017

Glutenfria spenatvåfflor med laxröra och räkor

25 mars, 2017

Fler recept

Fågel

Köttfärsås med kalkon och spetskålspasta

23 augusti, 2018

Blue cheese chicken salad

18 augusti, 2018

Texmex-burgare med LCHF-bröd

22 juli, 2018

Safarigryta

19 augusti, 2017

Fler recept

Vegetariskt

Halloumipommes med avokadodipp

14 oktober, 2017

Sötpotatis- och kålrotspommes med hot dip

14 mars, 2017

Shakshuka Jill-style

23 februari, 2017

Jordärtskockssoppa med halloumi och rostade hasselnötter

8 januari, 2017

Fler recept

Mejerifritt

Mejerifri kokosglass med vanilj

6 augusti, 2019

Sötpotatis- och kålrotspommes med hot dip

14 mars, 2017

Kalkonburgare med grillad sallad och hamburgermajo

13 februari, 2017

Sockerfri tranbärsmarmelad

9 februari, 2017

Fler recept

Sockerfria sötsaker

Fler recept

Grillat

Texmex-burgare med LCHF-bröd

22 juli, 2018

Vispat smör med vitlök, rosépeppar och timjan

13 augusti, 2016

Jordgubbssallad med picklad lök och getostdressing

1 juli, 2016

Vegetarisk pizza av portabellosvamp

28 maj, 2014

Fler recept

Välkommen till JillsMat.se

Här hittar du mina bästa ketorecept som gör dig gott – inifrån och ut. Snåla med kolhydrater men fullpackade av smak och nyttigheter.

Har varit en foodie så länge jag kan minnas. Sedan 2009, då jag upptäckte lågkolhydratskost, kan jag njuta av fantastisk mat som jag även mår bra av.

Jag vill inspirera till medvetna val som främjar både en hållbar kropp och miljö. Bort med pekpinnar och vikthets.

Ät gott och må väl!

/Jill Wallentin

Följ jillsmat på Instagram!

Följ på Instagram

Etiketter

antiinflammatoriskt asiatiskt bea buffé buljong choklad crock pot depression fettisdag föreläsningar förkylning godis Grekiskt grillat ice coffee indiskt islatte jills mat efter säsong jul kokbok kräftskiva lucia långkok margarin meze midsommar nyår nötfritt ostbricka persiskt plock påsk saft semla semlor snittar sommar student tacos texmex thai thailändskt tävling veganskt vegetariskt

All information på jillsmat.se är upphovsrättsskyddat. Dock är det ok att recept "lånas ut" till andra bloggar under förutsättning att de länkas till www.jillsmat.se.

Follow on Bloglovin

  • Annonsering
  • Samarbeten
  • Kontakt

Populära inlägg

Copyright © 2022 jillsmat.se