Jills mat

LCHF-recept för en hållbar hälsa

  • Recept
    • Frukost/Brunch
    • Förrätt
    • Måltid
      • Fisk & skaldjur
      • Fågel
      • Vegetariskt
    • Jul
    • Tillbehör
    • Snabblagat
    • Bröd
    • Mejerifritt
    • Sötsaker
    • Grillat
  • Blogg
  • Om lågkolhydratkost
    • Hur många kolhydrater ska man äta egentligen?
    • Myter om lågkolhydratkost
    • Kort om gluten
    • Sötningsmedel
    • Behöver man äta kosttillskott?
    • Kasta vågen!
    • Periodisk fasta och 5:2
  • Handla medvetet
    • Att äta efter säsong
    • Ekologiskt, KRAV-märkt och biodynamiskt
    • Kött och mejeriprodukter
  • Min byrå
  • Om mig
    • Min kostresa
    • Jills mat efter säsong
  • Annonsering & samarbeten
  • Kontakt
  • Annonsering
  • Samarbeten
  • Kontakt
  • Jills socker- och glutenfria rabarbertosca (LCHF)

    Inspirationen till den här ljuvliga LCHF-kakan kom ifrån mina toscamuffins, som enligt mig är bland det godaste jag ätit i LCHF-väg. Det här är en … Läs mer

    Jills socker- och glutenfria rabarbertosca (LCHF)
  • LCHF-mazaringrottor

    De här socker- och glutenfria kakorna påminner verkligen om en mix mellan hallongrottor och mazariner – två av mina favoritbakverk. De är mjuka och … Läs mer

    LCHF-mazaringrottor
  • Sockerfri lemon lime curd

    Den här syrliga och magiskt krämiga lemon lime curden passar utmärkt som fyllning i tårtor och kakor eller istället för marmelad på nybakade … Läs mer

    Sockerfri lemon lime curd
  • Supergoda glutenfria hasselnötskakor utan socker

    De här LCHF-kakorna påminner starkt om några kakor som min farmor brukade baka när jag var liten. Mysiga minnen. Skillnaden är att dessa kakor varken … Läs mer

    Supergoda glutenfria hasselnötskakor utan socker
  • Lax- och kräftfylld sjötunga med vitvinsås och smörstekta grönsaker

    En riktigt smakrik och lyxig rätt som samtidigt är lättlagad. Den kommer garanterat imponera på middagsgästerna! Har du svårt att få tag i sjötunga … Läs mer

    Lax- och kräftfylld sjötunga med vitvinsås och smörstekta grönsaker
  • Glutenfritt LCHF-julbröd

    Ett fantastiskt gott och saftigt bröd som påminner om julvört fast utan varken mjöl eller vanlig sirap. Otroligt gott tillsammans med smör, … Läs mer

    Glutenfritt LCHF-julbröd
  • Sockerfri brylépudding

    En guilty pleasure som jag har njutit av ibland är brylépudding i form av Ekströms sockerbomb i pulverversion som man tillagade i mikrovågsugnen. Nej, … Läs mer

    Sockerfri brylépudding

Grön gazpacho med pilgrimsmusslor

 Fisk & skaldjur, Förrätt, Måltid, Mejerifritt, Recept5 december, 2012

Min variant på den kalla spanska soppan – gazpacho. Min version är en riktig vitaminkick med asiatiska influenser….

Läs mer

Grillad sötpotatis med chilismör

 Grillat, Recept, Tillbehör, Vegetariskt5 december, 2012

Det härliga med grillat är ofta alla goda tillbehör. Sötpotatis innehåller ganska mycket kolhydrater (20%) men är samtidigt…

Läs mer

Getostpaj med sparris

 Måltid, Recept, Vegetariskt5 december, 2012

I början av maj har den svenska sparrisen premiär. Men underbart är kort. Redan till midsommar så är…

Läs mer

Kalkonburgare med äppelcoleslaw

 Fågel, Grillat, Måltid, Recept, Tillbehör1 december, 2012

Riktigt goda burgare med kalkonfärs fyllda med buffelmozzarella. Dessa blir givetvis godast på grillen men går även bra…

Läs mer

Jills wasabisill

 Fisk & skaldjur, Jul, Recept8 november, 2012

En väldigt god lite annorlunda sillvariant som bör falla sushiälskaren på läppen.

Thaistyle kycklingsallad

 Fågel, Måltid, Recept8 november, 2012

Jag fullkomligt älskar denna rätt! Det blir som en smakexplosion i munnen av den heta chilin, aromatiska citrongräset,…

Läs mer

Thailändska fiskkakor med wokad pak choi

 Fisk & skaldjur, Måltid, Recept, Tillbehör8 november, 2012

Jag är ett väldigt stort fan av det thailändska köket. Älskar den härliga mixen av sött, salt och…

Läs mer

Sparrissallad med parmesan och citron

 Recept, Tillbehör, Vegetariskt8 november, 2012

Här kommer ett tips på en supersnabb sparrissallad som fungerar utmärkt som ett gott lågkolhydratstillbehör eller varför inte…

Läs mer

Smokey Chicken Gumbo

 Fågel, Måltid, Recept8 november, 2012

Gumbon härstammar från New Orleans och är ett resultat av de kulturer som florerade där under 1700-talet. Med…

Läs mer

  • « Föregående sida
  • 1
  • …
  • 33
  • 34
  • 35

Välkommen till JillsMat.se

Här hittar du mina bästa recept som både smakar och gör gott för både kropp och miljö. Snålt med kolhydrater, utan varken gluten eller socker men alltid generöst med smak och näring.

Jag arbetar som art director och med recept för världens största LCHF-sajt – DietDoctor.com (fd. Kostdoktorn). Driver även ”minibyrån” Jills mat & design som erbjuder tjänster inom marknadsföring, foto, webb och design.

/Jill Wallentin
Lic. kost- & näringsrådgivare

  • Email
  • Facebook
  • Instagram
  • LinkedIn

Gilla Jills mat på Facebook

Följ jillsmat på instagram!

No images found!
Try some other hashtag or username

Etiketter

antiinflammatoriskt asiatiskt bea buffé buljong choklad crock pot depression fettisdag föreläsningar förkylning godis Grekiskt grillat ice coffee indiskt islatte jills mat efter säsong jul kokbok kräftskiva lucia långkok margarin meze midsommar nyår nötfritt ostbricka persiskt plock påsk saft semla semlor snittar sommar student tacos texmex thai thailändskt tävling veganskt vegetariskt

All information på jillsmat.se är upphovsrättsskyddat. Dock är det ok att recept "lånas ut" till andra bloggar under förutsättning att de länkas till www.jillsmat.se.

Follow on Bloglovin

  • Annonsering
  • Samarbeten
  • Kontakt

Populära inlägg

Copyright © 2021 jillsmat.se